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片思いを最大限に楽しむ方法とは?大人の恋をポジティブに変える秘策♡

辛くて苦しいだけじゃない!片思いを楽しむ方法をお教えします♡

(出典:PEXELS)

好きな人に想いを伝えられない「片思い」の状態。一見すると苦しくてもどかしい辛い状態に見える片思いも、ポジティブに楽しむことは可能です!

ここでは「大人の片思い」を最大限に楽しむための方法をいくつかご紹介します。片思いの初々しさやパワーを最大限活用して、自分磨きにも活用しちゃいましょう♡

片思いを楽しむ方法【その1】「ポジティブな片思いの曲を聴く!」

(出典:PEXELS)

辛いイメージの付きがちな片思いですが、酸いも甘いも経験した大人の恋愛であれば片思いを最大限に楽しむのがベスト!

恋愛をテーマにした曲が多い中でも片思いを歌ったポジティブな曲を聴く方法で、片思い中のドキドキやワクワクを楽しむのがおすすめです♡

片思いをテーマにしたもどかしさや悲しい気持ちを綴った歌詞の曲を聴くと、どうしても片思いに対して感傷的になってしまうもの。

あえて悲しい歌詞の曲を聴くのではなく「片思いは楽しい!」という歌詞の曲を聞くことで、自分の片思いを盛り上げて楽しむことができます♡

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片思いを楽しむ方法【その2】「ダイエットに挑戦する」

(出典:PEXELS)

自分の気持ちをなかなか伝えられない、そんなネガティブに考えがちな片思いのパワーをポジティブに楽しむ方法はずばり「ダイエット」です!

食事制限や運動&筋トレなど普段ではなかなか継続しにくいダイエットですが、片思い中の「魅力的な女性になりたい」という気持ちを活用してみれば、意外と上手くいくかも!?

さらに運動には不安を抑えたり、気持ちをポジティブにする効果もあるとの研究結果があり、片思いを楽しむのにも最適です!!

両思いになれないかもと悩んだり不安になったりするパワーを活用してキレイになる方法は、まさに片思いを最大限に楽しむ方法といえます。

片思いを楽しむ方法【その3】「恋バナで友達と盛り上がる!」

(出典:PEXELS)

片思いの気持ちは1人で抱えてしまうとどうしてもネガティブになりがち。そんな時は心許した友人と話す方法で、片思いを楽しむのはいかがですか?

女性は男性よりも自分や他人の恋愛にまつわる話が大好き!片思い相手との出来事を友人に話してドキドキやワクワクを分かち合えば、片思いも楽しむことができるはず♡

身近に片思いを応援してくれる存在がいてくれることでもしも片思いが上手くいかなかったとしても、かけがえのない友人の存在が支えになってくれることでしょう。

片思いを楽しむのなら1人で思い悩むのではなく、友人との話のタネにしてポジティブに楽しむのがおすすめです♡

片思いを楽しむ方法【その4】「恋愛の勉強として捉える」

(出典:PEXELS)

恋愛をしている人の中には、片思いの経験もないという方も確かに存在しています。片思いは「人を好きになる」という素敵なもの。

片思いを楽しむのであれば、恋愛の経験や勉強の1つとして考える方法をおすすめします♡辛い出来事や悲しい出来事があったとしてもそれは、将来の恋愛の糧になる出来事の1つ。

大人の恋愛で失敗をしないために片思い中にさまざまな恋愛の勉強をしているんだ、とポジティブに考えるだけでも、十分片思いを楽しむコツになります。

もしも片思いが実らなかったとしても、片思いの経験が今後の恋愛に大きく影響を与えてくれることでしょう。また片想いの経験が豊富な方が、より良い大人の恋愛を楽しむ方法になるはずです♡

▼幸せな恋を掴みたい人はこちらもチェック!

片思いを楽しむ方法【その5】「片思い前の自分と比較する」

(出典:PEXELS)

一般的に見ると辛く悲しく思える片思いを楽しむ方法として、片思いをする前の自分と今の自分を比較するのもおすすめします♡

人間は自由に人好きになる権利があります。それが片思いだとしても「人を好きになること」はポジティブにその人を変えるきっかけにもなるのです。

「以前より服装に気を遣うようになった」「メイクを勉強するようになった」など、片思いを通じて得た変化を楽しむ方法で、片思いをポジティブに捉えられるようになりますよ!

人間は幸せな出来事よりもショッキングな出来事の方がより記憶に残ってしまうもの。

「片思いなんてしなければ」と片思いを悔やむよりも「片思いを出来たから」とポジティブに楽しむ方法で、片思い中のネガティブモードを変えることができます。

片思いを楽しむ方法【その6】「見返りを求めない」

(出典:PEXELS)

一方通行な気持ちである片思いは、相手の見返りや成就しないこと対して悩んだり苦しんだりすることもあるでしょう。そんな片思いを楽しむ方法はシンプルに「見返りを求めない」ことが大事です。

片思いの感情は裏を返せば自分が「愛情がある」「相手の魅力に気づける」という性格の現れ。相手に愛情を与えることができるのは心優しい人の特徴です。

相手に見返りを求めたいという気持ちは、片思いだけでなく大人の恋愛でも重要な事柄。片思いを楽しむのなら相手の見返りを求めるのではなく、愛情を与える存在になることを心がけましょう。

片思いを楽しむ方法【その7】「笑顔を心がける」

(出典:PEXELS)

片思い中の不安や悲しさなどのネガティブな気持ちは、表情や仕草にも表れてしまいます。片思いの相手も接しているうちに相手の不安が移り、一緒に居ることを避けてしまうかもしれません!

片思いをポジティブに楽しむ方法は、片思い中でも笑顔を意識するだけの簡単な方法です。人間は嬉しくなくても笑顔を作るだけでも脳が「楽しい」「嬉しい」と考えるようになります。

また、人間の心理学には共感を得るために無意識に他人の表情や仕草をマネする「ミラーリング」という現象があります。自分が笑顔になれば片思い相手も自然と笑顔になる機会が増えるはず。

片思いを楽しむために笑顔になる方法は、片思い中の相手も「この人といるといつも笑顔になれる」と少なからず好感を与える効果もありますので、片思いを両思いに変えたいならぜひおすすめします!

片思いを楽しむ方法【その8】「両思いになることをイメージする」

(出典:PEXELS)

片思い中は「片思いの相手に別の好きな人がいたら」「片思い相手が振り向いてくれなかったら」と不安にかられて楽しむことが十分にできないという方もいるでしょう。

大人の恋愛においてもネガティブなイメージよりもポジティブにイメージする方法を実践すれば、恋愛における余裕も生まれるはず!

「もしも片思い相手と両思いになったら♡」というテーマで、初デートの場所やキスのシチュエーションなどをイメージしてみると、ポジティブに片思いを楽しむことができます。

また、強い自己暗示は自分自身をポジティブに変える方法でもあります。両思いになったらと片思いをポジティブにイメージすることで、願いが叶う確率も高くなりますよ♡

  • 片思いから両思いへ♡好きな人と両思いになる方法5つ教えます

片思いを楽しむ方法【その9】「片思い相手との駆け引きを楽しむ」

(出典:PEXELS)

片思いをポジティブに楽しむ方法として、片思い相手との会話やメッセージのやり取りで駆け引きをしてみるのもおすすめです♡

ポジティブに片思いを楽しむなら、片思い相手の気持ちが分からない「モヤモヤ」を「トキメキ」に変えてみるのはいかが?

大人の恋愛の刺激にもなる「恋の駆け引き」は、毎日の小さな楽しみになるはず♡片思い相手への態度を変えてみたり、メッセージの返信や頻度を焦らしてみたり…相手の反応を楽しむのも片思いならでは!

両思いではなく片思いの微妙な時期だからこそできる片思いをポジティブに楽しむ方法は、仕事や人間関係などのストレスをっ吹き飛ばす、大人の恋愛にもピッタリな方法です♡

片思いを楽しむ方法【その10】「小さな喜びをかみしめる」

(出典:PEXELS)

片思いをポジティブに楽しむ方法として、日常のささいな出来事にも幸せや喜びを感じるという方法もおすすめ!

片思い中は相手の一挙手一投足に反応するほど、繊細な心の変化を感じるはず。「今日は目が合った」「挨拶をしてくれたら笑顔で返してくれた」などの些細なこともとても嬉しく思えますよね?

片思いをポジティブに楽しむなら片思い相手との些細なやり取りを思い返したり、街中を歩くカップルの様子に片思い相手を重ねてみたりと、ロマンチックに楽しむ方法もおすすめ♡

両思いになると些細な出来事も当たり前になってしまうことも多いので、片思い中だからこそできる楽しむ方法を存分に満喫しちゃいましょう!

片思いを楽しむことが両思いになるきっかけに繋がる!?

(出典:PEXELS)

自分の想いが伝わらないことに悩んで辛いと感じる「片思い」を楽しむ方法を10個ご紹介しました♡

大人になっても両思いになる前の微妙なドキドキやトキメキは新鮮で、その状況でしかできない経験も多いのが「片思い」のメリットです!

片思いを楽しむことで性格や表情がイキイキと魅力的になれば、片思い相手もいつの間にかあなたを意識しているかも!?片思いをした時は上記で紹介した方法を参考にポジティブの楽しむのが最適です♡

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