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女性の一人エッチまとめ!女子がこっそり教えてくれた良すぎる一人エッチ

1:気持ちいい一人エッチをするためには?

かつて『Menjoy!』で独自にアンケートをとった結果、「日常的に一人エッチをしている」と回答した女性は62%にものぼりました。昔のデータがないので推測にはなりますが、女性だって、男性と同じように社会のストレスにさらされる時代。ムラムラして「エッチしてすっきりしたい」と思っても不思議ないと考えれば、年を追って増えていっているのでしょうね。

しかしながら、「女友達と一人エッチの話をしますか?」という質問に関しては、74%が「しない」と回答しています。やはり時代は進んだとは言っても、「オナニー事情」を女性同士で語り合う雰囲気にはまだなってないのでしょう。

だからこそ、一人エッチについての情報は、やっぱり気になるものです。

 

2:場所選びが大切!気持ちいい一人エッチをするために

まずは『Menjoy!』過去記事「女の子のひとりエッチ大調査!みんなはどんな風にしているの?頻度は?」からご紹介。一人エッチは、まず雰囲気作りが大切です。その中でもいちばん重要なのは場所選び。集中できない場所で一人エッチをしたなら、その快感度も下がってしまいますよね。そこで、女性たちの意見で多かった場所をピックアップしてみました。

(1)自分の部屋のベッド

「寝る前、自分の部屋のベッドでするのがルーティーンです」(Yさん・25歳)

「自分のベッドかなー。落ち着いてできるし、他の場所だと解放感がなくて無理」(Eさん・27歳)

「だいたいベッドの上ですね。酔っているときだけは、ソファーにバタッと倒れ込み、その勢いでしちゃうことも」(Mさん・31歳)

やはり最も支持されたのは、いつも寝ているベッドの上。リラックスした時間で、お風呂などにも入って清潔な状態でするのが、衛生的にも気分的にもいちばんですよね。

あとは「足をピーンと伸ばせる」や「うつぶせ状態でこすりつけたいから」など、いちばん気持ちいい体勢もベッドの上がつくりやすい、という声も聞かれました。

(2)お風呂

「お風呂場ですね。シャワーの水圧も使えるし、何より家族が入ってこない」(Nさん・33歳)

「お風呂場でゆっくりとふけります。同棲している彼には足のマッサージをしていると言っているので、時間がかかっても問題なし(笑)」(Mさん・27歳)

「わざわざ濡れてもOKなローターを買ったくらい。誰も来ないので、普通に風呂場に置きっ放しです」(Cさん・26歳)

パートナーや家族と同居している場合、いちばん安全な場所になることから支持が集まったのはお風呂場。こちらも衛生的に安心であるということと、声を出したときなどの防音などを理由に挙げている人もいました。

(3)自宅以外で

「仕事のストレスが溜まって我慢できなくなり、職場のトイレでしてしまったことがあります」(Wさん・33歳)

「彼の部屋でしました。エッチをしても彼が早くてイケなくて……。彼が寝てから、こっそりと一人でしましたね」(Yさん・25歳)

「インターネットカフェで。個室タイプだったのでバレないと思うけど、廊下を歩く足音とかでドキドキしちゃいます」(Nさん・25歳)

あえてドキドキを感じるような場所でしたり、止むに止まれぬ理由でするなどのケースも聞かれました。たまにならいいですが、「こういう場所でしないと興奮しない」とはならないほうがよさそうですね。

 

3:気持ちいい一人エッチのやり方

続いては『Menjoy!』過去記事「椅子に座ったまま…!? 気持ちいい一人エッチのやり方体験談3つ」からご紹介。実際にいちばん気持ち良かった一人エッチのやり方を、「一人エッチ愛好家」だと自認する女子たちに告白してもらいました!

(1)シャワーの水圧

「いちばん最初に気持ち良さを覚えたのが、シャワーをあそこに当てたときでした。今でも覚えているのですが、程よい水圧が刺激になって、気がついたら放心状態になってて……。それから、私の一人エッチは必ずお風呂場でっていうのが決まりになってます

その日によって水圧をコントールしたり、シャワーにプラス手を使ったりと、気分によって変えています。なんか清潔な感じがするのもいいですよね」(Aさん・34歳/エステティシャン)

(2)椅子に座った体勢で

「椅子に座ってするのが好きなんです。なんだか知らないけど、ちょっと自分が拘束されているような気分にもなるので(笑)。

あとは、気分によっては、姿見の前とかに椅子を置いてやったりもします。丸見えなのが、いつも以上に性欲を駆り立ててくれて」(Mさん・29歳/事務)

(3)上半身をまっすぐにしたまま両膝をついて開いちゃう……

「グラビアアイドルのようなポーズでするのにハマっています。このポーズ自体がなんかエッチ。

あと、手でやるのもラクな体勢なんですが、オモチャを使うときも、いろんな角度から使えちゃうのでオススメです」(26歳/飲食店)

 

4:家にあるものでも!一人エッチのグッズ事情

続いては『Menjoy!』過去記事「え…それアリ!? 女の子が「一人エッチできる」お家にあるグッズ4選」からご紹介。大人のオモチャを買うのは恥ずかしいからといって、購入をあきらめたことのあるみなさんに、一人エッチのお供になる、お家にあるグッズの使い方をご紹介します。

(1)スマホ

「バイブアプリ」というのがあるのをご存じですか? もともとはマッサージ用のものですが、振動や速度が選べて、一人エッチにも使えると評判のバイブアプリが存在するんですよ!

使い方は簡単! アプリをダウンロードしたら、スマホを柔らかい布で包んで、バイブ機能をオンにして、フェミニンゾーンへ押し当てます。押し当てる角度によって振動の強度が変わるので、いろんな箇所で試してみてください。

(2)電動歯ブラシ

電動歯ブラシは、一人エッチ用のアイテムとしてもかなり優秀。

歯ブラシの裏の部分をローターとして使ったり、ブラシ部分を取り外し、本体にコンドームをつけると、バイブレーター替わりにもなります。

電動歯ブラシは低価格の製品も豊富ですから、衛生面が気になる人は、一人エッチ用にサブ機を用意してもいいかも。

(3)ハンディマッサージャー

一世風靡した米人気ドラマ『セックス・アンド・ ザ・ シティ』の劇中にも、サマンサがハンディマッサージャーをバイブレーターとして使ったというエピソードがありました。

ただしハンディマッサージャーで一人エッチをする場合、マッサージャー部分には必ずコンドームやタオルなどを被せてくださいね。

 

5:やめられない!セックスより興奮する一人エッチの体験談

最後は『Menjoy!』過去記事「彼氏がいてもしたい…大興奮しちゃった一人エッチ体験談3つ」からご紹介。実際に、一人エッチをしている人のエピソードで締め括りましょう。

やはり一人エッチの仕方は人それぞれ。どうするといちばん没頭できるか、考えながら探すのも、悪くないかもしれませんよ。

(1)少しだけ拘束しながらするのが気持ちいい

「以前付き合っていた彼氏がSっぽい人で、よく両手をタオルで縛られてエッチをしていたんです。

もう別れてしまったのですが、そのときのエッチが忘れられなくて……。だから一人エッチのときも、わざと片手をテーブルの脚とかに縛りつけてすると、すごく気持ちがいいんです」(Sさん・26歳)

(2)アイマスクをつけて

「私は好奇心旺盛なので、一人エッチもいろいろなやり方を試してみたんですけど、今いちばんハマっているのは、部屋を真っ暗にしてアイマスクをつけて、自分の出している音だけに集中する一人エッチですね。

視覚の情報が奪われると、他の感覚が敏感になる気がするんです。触っている指の感触とか、自分が吐いてる吐息の音とか、いろんなことが研ぎ澄まされて、感度も良くなるんです。なんていうか、宇宙空間に浮いているみたいな」(Yさん・30歳)

(3)エッチの上手な元彼を思い出して

「今、付き合っている人がいるんですけど、正直、前の前の彼のほうが、エッチが上手で。だから、その人のことを思い出して一人エッチしちゃいます。

彼の手つきを思い出して再現してみたりとか、彼が言ってくれた言葉を思い出したり。ときには、昔のケータイを取り出して、写真やメールを見ながらしたり……。

もちろん、エッチを思い出しているだけで、元サヤに戻りたいとかは全然ありませんよ。今の彼を愛していますし」(Nさん・28歳)

 

6:まとめ

いろいろな女性の一人エッチ事情が出てきました。「わかる~」と共感できるものもあれば、「やったことないけど気になる……」というものもあったのではないでしょうか。

あなたは今日からどんなやり方で一人エッチをしますか?