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北川景子の神戸が負けた!「美人が多そうな街」1位はアノ逸材の…

2015年9月には、土日と祝日をあわせた5連休・シルバーウィークが待っています。そのため、「夏休みは国内旅行にして、シルバーウィークには……」と計画している方もいるのでは? とは言っても、せっかく旅行に行くのだから、その土地の美味しいものを食べて、キレイになれたら嬉しいですよね。

そこで今回は、“美人が多い”と言われる街(国内)と、その土地の食べものについてリサーチしてみました。

 

■“美人が多そうな街”1位はどこ?

「美人が多そうな街ランキング」という『gooランキング』の調査では、下記の街が上位にランクインしていました。

5位・・・金沢

4位・・・東京(23区)

3位・・・京都

2位・・・神戸

1位・・・博多

どの街も、昔から美人が多いと言われているので、「納得!」という方が多いのでは? では次に、ビューティーフードアドバイザーの筆者が、トップ3にランクインしている街の“オススメ美容フード”をご紹介していきたいと思います。

 

■京都で食べたい美容フード

京都出身の女優・タレントといえば、杉本彩さん、安田美沙子さんなど。はんなりした雰囲気、しっとり系和風美人が生まれ育った街のオススメ美容フードは、下記の2つです。

(1)大豆イソフラボンが豊富・・・湯豆腐、湯葉

(2)乾燥肌を改善してハリつやアップ! カルシウム、コラーゲン、ビタミンAを含む・・・鱧(はも)

 

■神戸で食べたい美容フード

北川景子さんや戸田恵梨香さんの出身地・神戸。レトロとモダンが共存するオシャレな港町には、洗練された美人が多いというイメージがありますよね。そんな神戸の美容フードは、“神戸牛”。赤身肉には、次のような栄養素が含まれています。

(1)L-カルニチン・・・脂肪燃焼効果

(2)良質なタンパク質・・・筋肉量を増やして痩せやすい体を作る。健康な肌や髪、爪、骨を育てる

(3)ヘム鉄・・・貧血の予防、血流改善

 

■博多で食べたい美容フード

福岡県出身の美人女優と言えば、吉瀬美智子さん、黒木瞳さん。また、“1000年に1人の逸材”と人気の橋本環奈さんも福岡県出身です。“博多美人”という言葉も定着していますが、福岡は、アジア大陸に近く、他の地域よりも渡来人との交流が多かったそうで、混血が進み、美人が増えたという諸説もあります。また、福岡には、女性に嬉しい美容フードも豊富。なかでもオススメなのは、下記の3つ。

(1)必須アミノ酸やコラーゲン、ミネラルなどを含む内臓肉(牛または豚の腸)を使ったもつ鍋

(2)抗酸化作用・血流改善作用をもつビタミンEを含む明太子

(3)腸内環境を整えてくれる辛子高菜

 

以上、美人が多い街の“美容フード”についてお伝えしました。「旅行の計画がまだ……」という方は、参考にしてみてくださいね。

 

【参考】