日本でココナッツオイルを広めた立ち役者といえば、海外モデルのミランダカー!
日本でも数多くのCMに出演して大人気ですよね♪
ミランダカーは実生活で美容のためにココナッツオイルを取り入れていることで有名。
ココナッツオイルはダイエット中に積極的に取り入れると、色々なダイエット効果が期待できると言われています。
今回は、ミランダカーのココナッツオイルダイエットの方法や、ダイエット中にココナッツオイルを取り入れる方法をご紹介!